Sophie Lindhe

Jag håller på med lite terapi. Inte så allvarligt som det låter men det här är terapi för mig, en promenad med musik i öronen i skogen (då kan man sjunga med i låtarna!). Stanna på någon bra plats och sätta eller lägga sig en stund och bara vara tyst och inte tänka så mycket, andas djupa andetag och bara slappna av. De här stunderna är ovärdeliga för mig, tycker det är väldigt rofyllt att bara ligga och titta upp mot himlen och vara här och nu.